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miércoles, 28 de marzo de 2018

CONTENIDO Y UTILIDADES DEL CARDO MARIANO

En la actualidad, el cardo mariano es una de las plantas más estudiadas. Sus frutos contienen flavanolignanos, flavonoides, esteroles y ácidos grasos, con gran abundancia del ácido linoleico.
Se trata de una planta a la que se conoce por muchos otros nombres, como cardo lechal, carxofa de burro, asta li kardo o cardo de Santa María. Resulta muy eficaz en casos de digestiones lentas o pesadas y como gran protector de la salud hepática.
El cardo mariano es una de las plantas más útiles para prevenir intoxicaciones hepáticas y en ulceraciones e inflamaciones intestinales.
En tales casos, viene bien tomar el cardo mariano junto a una tacita de TÉ AL LIMÓN, siendo este uno de los remedios más clásicos para bajar la inflamación y aliviar el dolor de estómago. Además, nos hidrata y combate la diarrea y la pesadez.


martes, 27 de marzo de 2018

LEYENDA MILENARIA

Cuenta una leyenda que mientras la Virgen María huía de los soldados de Herodes, quiso esconder a Jesús bajo las hojas de un cardo. Como estaba con muchas prisas, había salido corriendo y no se había cubierto los pechos, de modo que al agacharse se le escaparon algunas gotas de leche que fueron a manchar las hojas oscuras del cardo, dejando el jaspeado blanco que tanto caracteriza a las hojas de esta planta.
De aquí deriva su nombre, que nos recuerda el "caldo" de María, haciendo referencia a la leche maternal de la Virgen. Y así hasta que en el siglo XX se inicia el estudio científico de los componentes del cardo mariano, más concretamente de los de sus frutos, quedando así confirmadas muchas de sus virtudes.
De entre todas ellas, la más famosa es favorecer la función hepática y depurativa del organismo. Y una de las mejores maneras de tomarlo es en el suplemento SILYBUM MARIANUM E.S.P. COMPOSITUM, unas ampollas bebibles que contienen extracto seco estandarizado de cardo mariano y de las que basta tomar una al día antes del desayuno.




lunes, 26 de marzo de 2018

A QUÉ TE AYUDA EL CARDO MARIANO

La primera referencia del uso del cardo mariano data del primer siglo de nuestra era y nos viene dada por el médico militar del ejército romano Discórides, pero su uso como planta digestiva y hepatoprotectora no se inició hasta el siglo XVI, cuando el médico Pietro Andrea Mattioli la describe como una planta con propiedades colagogas y diuréticas. Con el paso del tiempo, se ha descubierto que el cardo mariano también puede ayudarnos a:
-Aliviar las insuficiencias hepáticas e inflamaciones hepáticas crónicas, así como pequeños daños en el hígado, gracias a sus propiedades antioxidantes y a su riqueza en flavolignanos, incluso puede ser útil en caso de problemas derivados por el consumo excesivo de bebidas alcohólicas.
-Mejorar las digestiones lentas y pesadas causadas por trastornos hepáticos o por problemas en la vesícula biliar.
-Favorecer la circulación sanguínea abdominal y del área genital al actuar fortaleciendo las paredes de los vasos sanguíneos, por lo que se recomienda para tratar reglas abundantes, varices, hemorroides y epistaxis.
Las epistaxis son hemorragias nasales, y además de tratarlas desde dentro tomando cardo mariano, también podemos utilizar plantas de uso tópico que pueden reforzar el tratamiento desde fuera. OTOSAN SPRAY NASAL es un spray de efecto descongestivo con pino, melaleuca, y limón, que además contiene plantas como aloe vera o grosellero negro que fortalecen los vasos sanguíneos y previenen las hemorragias.



sábado, 24 de marzo de 2018

PROTECTORES HEPÁTICOS

El cardo mariano es una planta medicinal a la que se le atribuyen propiedades terapéuticas desde hace siglos. Protege y revitaliza las células hepáticas, ya que aporta silimarina, un principio activo con propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y regeneradoras.
Parece ser que esta sustancia, por un lado, protege las células hepáticas que no han sido dañadas mediante un mecanismo de fortalecimiento de las membranas celulares con el que se consigue que las sustancias tóxicas no puedan entrar tan libremente en la célula. Y, en segundo lugar, estimula la fabricación de proteínas en el hígado, lo que hace pensar a los investigadores que también tiene un efecto regenerador hepático.
Otra planta muy adecuada para el hígado, que lo protege y ayuda a su recuperación en caso de enfermedad, es la alcachofa gracias a la cinarina, su principio activo mayoritario que favorece la correcta función biliar. Tómala en cápsulas de 1 gramo a razón de 2 antes de cada comida.



viernes, 23 de marzo de 2018

MÁS ÁCIDOS BILIARES

Una de las plantas más adecuadas para mantener el aparato digestivo en buena forma es el cardo mariano. Y es que, en general, las digestiones pesadas tienen su origen en una secreción insuficiente de jugos gástricos en el estómago o bien en una falta de producción de sales biliares en el hígado.
Los jugos gástricos son esenciales para digerir las proteínas, mientras que las sales biliares se encargan de disgregar las grasas. En estos casos, el cardo mariano ayuda a facilitar las digestiones tanto de grasas como de proteínas.
Contiene como principios activos un tipo especial de flavonoides denominados flavolignanos, que estimulan la producción y secreción de ácidos biliares y tienen propiedades antihepatotóxicas. Por ello, es útil en dispepsias y problemas digestivos de origen hepático. 
La mejor manera de administrar la dosis precisa es tomar CÁPSULAS DE CARDO MARIANO, un suplemento que encontrarás en tu herbolario con el que ayudarás a tu organismo a mantener una correcta función hepática. Basta tomar 2 cápsulas de 400 g 2 veces al día, media hora antes de las principales comidas.


jueves, 22 de marzo de 2018

CONTENIDO Y UTILIDADES DEL RÁBANO NEGRO

La raíz del rábano negro no produce ningún tipo de toxicidad, pero algunas personas son sensibles al picante y no deben tomarla. Contiene glucosinatos y otros compuestos azufrados picantes, glucobrasicina, aceite esencial, aminoácidos y vitaminas B y C.
Su composición sólo se conoce parcialmente. Pero la mezcla de todos sus componentes detectados, junto a las trazas desconocidas, lo hace especialmente eficaz en problemas digestivos, falta de apetito, depuración del hígado, afecciones gripales, estreñimiento y retención de líquidos.
Como precauciones, hay que tener en cuenta que algunos glucosinatos presentan una acción antitiroidea que puede favorecer el bocio. Por lo demás, es una planta muy útil como rubefaciente, en la deficiencia de vitamina C, como diurética, en caso de estreñimiento y para prevenir infecciones.
Las ampollas bebibles RADIS NOIR (RAPHANO) E.S.P.son el suplemento a base de rábano negro más potente que puedas encontrar, ya que se trata de un extracto seco estandarizado que concentra al máximo sus principios activos. Basta con tomar 1 ampolla al día antes del desayuno.


miércoles, 21 de marzo de 2018

MEJORES DIGESTIONES

En la medicina tradicional china, el rábano negro se usa en casos de distensión abdominal y afecciones pectorales. Actualmente, la comisión E de Alemania ha aprobado su uso para el tratamiento de las disepsias.
Tradicionalmente, también se emplea para facilitar la eliminación de pequeños cálculos urinarios.
Otra planta que mejora de manera muy eficaz las digestiones es el jengibre, ya que además de aumentar la absorción de nutrientes, alivia los dolores abdominales producidos por los gases y combate el estreñimiento. Y si salimos de viaje, es la planta ideal para aliviar el malestar digestivo que se produce en los vehículos durante las largas distancias, además de evitar la rigidez articular.


martes, 20 de marzo de 2018

A QUÉ AYUDA EL RÁBANO NEGRO

El rábano negro, que es al mismo tiempo estimulante y digestivo, se utiliza desde la época de los primeros médicos ayurvedas, griegos y árabes, que lo empleaban para tratar diversas enfermedades como ictericia, cálculos biliares, problemas hepáticos, indigestiones, y otras molestias gástricas. Pero además, también puede ayudarnos a:
-Reducir los niveles de colesterol en sangre, debido a la inhibición de la expresión de enzimas y factores de transcripción asociados al metabolismo del colesterol, aunque no hay ensayos clínicos en personas.
-Ayudar a aliviar la retención de líquidos, por su acción débilmente diurética.
-Regular los niveles de glucosa, por su actividad hipoglucemiante.
-Evitar el estreñimiento y los espasmos intestinales.
-Combatir a los radicales libres gracias a sus isotiocianatos antioxidantes.
-En uso externo, es rubefaciente y se ha indicado para retrasar la alopecia y tratar el eritema solar y las quemaduras superficiales.
Aunque cuando se trata de quemaduras, la reina es el Aloe vera, ya que es la mejor para calmar el dolor, reducir la posibilidad de infección y regenerar la piel. Y no solo eso, sino que el GEL DE ALOE VERA 100% PURO es el mejor hidratante en cortes, heridas y cualquier problema que requiera acelerar la hidratación de la piel.




lunes, 19 de marzo de 2018

ESTIMULA EL FUNCIONAMIENTO DE LA VESÍCULA

Variante del rábano común cultivado como verdura, el rábano negro es un buen estimulante digestivo, tiene propiedades antigripales y puede ayudar a tratar problemas hepáticos. Sus propiedades son parecidas a las de la mostaza por su contenido en glucosinatos.
El compuesto más activo parece ser el 3-indol-metil glucosinolato, que es modificado por la enzima mirosinasa, transformándolo en isotiocianato. Además de este compuesto, se ha indicado en el rábano negro la presencia de sulforaleno e isotiocianato de alilo, que potencian sus acciones.
La raíz se usa fresca o en jugo, y no seca, por la alta volatilidad de su aceite esencial. Como muchas plantas de la familia de las crucíferas, se considera aperitiva y bactericida, siendo un gran estimulante gástrico en los casos de anorexia, y muy efectiva cuando se sufre indigestión.
Se considera igualmente colerética y colagoga, es decir, favorece la secreción biliar y la de la vesícula, funciona como hepatoprotectora, reduce las migrañas hepáticas y facilita el drenaje hepático. Por otra parte, estudios recientes parecen apoyar cierto carácter inmunomodulador del rábano negro en afecciones bronquiales o como antiviral en general.
Previene, por tanto, infecciones respiratorias gracias a sus propiedades balsámico-expectorantes. Su acción farmacológica es siempre a nivel digestivo, donde ejerce actividad aperitiva, eupéptica y laxante por estimulación del peristaltismo intestinal.
También estimula el músculo liso de la vesícula biliar favoreciendo la secreción de la bilis hepática. En todas estas acciones tienen un papel importante los compuestos sulfurados del aceite esencial, que tiene asimismo propiedades antibacterianas y antifúngicas.
Otras plantas que también mejoran el funcionamiento de la vesícula son el diente de león, la genciana, la cúrcuma... que aumentan la secreción de ácidos biliares y reducen la formación de cálculos mejorando la digestión. Las tienes todas juntas en el suplemento alimenticio BILIXIR FORTE, en comprimidos, ideal para proteger el hígado y favorecer su correcto funcionamiento.


sábado, 17 de marzo de 2018

UNA REPUTACIÓN MILENARIA

Para los egipcios, la manzanilla era un regalo del Dios Ra y curaba insolaciones y fiebre; los médicos griegos y romanos calmaban con ella los dolores, reumatismos e indigestiones; y los pueblos anglosajones la consideraban una de las nueve plantas sagradas. Especie anual fácil de cultivar, que se siembra una vez y luego sale sola, su calidad y su origen es importante.
En España, la variedad dulce más apreciada es la de Urgel, y en cuanto a la amarga, la calidad de la MANZANILA DE MAHON es mundialmente reconocida. Esta última se usa más para hacer gargarismos en afecciones de garganta, para lavados de ojos en caso de conjuntivitis, o para hacer aclarados del cabello y realzar los de color rubio.


viernes, 16 de marzo de 2018

CONTENIDO Y UTILIDAD DE LA MANZANILLA

El uso de la manzanilla fue llevado a América y a todo el mundo desde Europa, y hoy en día es una de las plantas más consumidas para el estómago, ya que mejora muchas molestias sin efectos secundarios, a menos que se tenga alergia a ella. Sus flores contienen aceites esenciales sesquiterpénicos, flavonoides, lactosas sesquiterpénicas y mucílagos.
También se la conoce como camomila, manzanilla dulce, camamila, o matricaria. Tiene 3 nombres científicos: Chamomilla recutita, Matricaria recutita, y Matricaria chamomilla.
Es muy eficaz en diarreas, acidez estomacal, favorece la digestión, mejora los espasmos y evita las molestias abdominales y los gases. Por todo ello, es una de las plantas más útiles como antiinflamatoria, espasmolítica, sedante, antiséptica, antibacteriana, colerética y cicatrizante.
Es por ello que suele formar parte de muchas pomadas y cremas destinadas a reparar el tejido epitelial en casos de heridas, quemaduras, eccemas o cualquier otro problema de la piel. Una de las mejores es la CREMA DE TEPEZCOHUITE BIO, de Santiveri, en la que el concentrado de manzanilla acompaña al de Mimosa tenuiflora para formar parte de uno de los productos más indispensables en cualquier botiquín natural que se precie.


jueves, 15 de marzo de 2018

A QUÉ TE AYUDA LA MANZANILLA

Autóctona de Europa, Asia occidental y norte de África, la manzanilla está muy arraigada en la cultura mediterránea y europea. Y es que la utilizamos como un remedio universal, porque además de calmar nuestras molestias digestivas también nos ayuda a:
-Calmar irritaciones y molestias de la piel, gracias a sus propiedades antiinflamatorias de dos de sus principios activos: el camazuleno, que inhibe una enzima productora de protaglandinas inflamatorias; y la apigenina, que actúa bloqueando la adhesión de leucocitos. Estas sustancias son útiles, sobre todo, para aliviar irritaciones de la piel, eccemas, quemaduras leves e incluso para calmar irritaciones de la zona genital y de la cavidad oral.
-Cuidar la salud ocular, ya que la manzanilla, además de antiinflamatoria, es antiséptica y ayuda a aliviar la conjuntivitis y a reducir la hinchazón de los párpados. En estos casos, se ha de tener la precaución de hervir bien el agua, filtrar muy bien, y utilizar la infusión después de dejar enfriar un poco. Con esta infusión se pueden hacer lavados, utilizando una bañera de ojos, o bien empapar una gasa estéril de la infusión y colocarla sobre los ojos cerrados.
-Dormir mejor, porque la apigenina de la manzanilla es ansiolítica y favorece la relajación y el sueño, y evita la ansiedad.
-Calmar el dolor menstrual y ayudar a regular la menstruación, por su acción emenagoga y antiinflamatoria.
-Prevenir infecciones, por su acción antiséptica, antifúngica y bactericida.
-Aliviar los dolores de cabeza y musculares gracias a sus cualidades relajantes y calmantes.
-Aperitiva, ya que favorece el aumento del apetito en personas inapetentes.
Es por esto último por lo que la manzanilla forma parte de suplementos cuya finalidad es actuar como tónicos aperitivos favoreciendo la función hepática y mejorando la producción de bilis. Es el caso de SILYBUM MARIANUM E.S.P. COMPOSITUM, unas ampollas bebibles para tomar media hora antes de la comida a base de extractos secos estandarizados de manzanilla, cardo mariano y diente de león.

miércoles, 14 de marzo de 2018

EFECTIVA EN TODAS LAS EDADES

La manzanilla es la planta perfecta para calmar indigestiones y dolores, cuidar la piel, los ojos y favorecer el sueño y el descanso, incluso en los niños. Es la planta que todo el mundo conoce y recomienda para aliviar las molestias digestivas y los dolores abdominales, y no es para menos, ya que es muy efectiva en todas las edades y no tiene efectos secundarios.
Todos sus beneficios se deben a sus principios activos que han demostrado en numerosos estudios que actúan reduciendo los espasmos intestinales responsables muchas veces del dolor abdominal o de la diarrea, por lo que la infusión de manzanilla es ideal para aliviar esos síntomas. También se recomienda en casos de acidez gástrica, ya que contiene alfa-bisabolol, una sustancia que reduce la actividad proteolítica de la pepsina, la enzima que se secreta para digerir las proteínas de la dieta. Además, reduce la producción de ácido en el estómago.
Gracias a ello y a los principios amargos de la manzanilla, que estimulan la producción de sales biliares, esta planta es muy útil para tomar después de comidas pesadas y ricas en grasas, y así tener mejores digestiones, e incluso es útil para tratar la úlcera de estómago.
BILIXIR es un suplemento líquido en el que los efectos descritos de la manzanilla se ven potenciados al añadirse otras plantas que también estimulan la producción de sales biliares de calidad con las que facilitar las digestiones pesadas, como genciana, cúrcuma o achilea. Los adultos pueden tomar 1 cucharada antes de las comidas, directamente o diluida en un vaso de agua, y a los niños de 6 a 12 años les basta con 1/2 cucharada..


martes, 13 de marzo de 2018

CONTENIDO Y UTILIDADES DEL JENGIBRE

El jengibre está considerado un buen remedio natural que se utiliza en la medicina ayurvédica, china y japonesa para tratar afecciones respiratorias, inflamaciones de la piel y úlceras digestivas. Su rizoma es rico en aceites esenciales y resinas.
Al jengibre también se le conoce por otros nombres como gengibre, cañacoros, ginebre, gengivre, giembre, ginger, gember, ingwer, o zenzero. Es muy eficaz en digestiones pesadas, mareo del viajero y para prevenir náuseas y vómitos.
Resulta especialmente útil para proteger al organismo de los radicales libres, combatir las nauseas postoperatorias, ayudar a mejorar la respiración, la sintomatología de gripes y resfriados, y aliviar la inflamación.
Por este último motivo, el jengibre es un componente fundamental en cremas y bálsamos destinados a aliviar dolores producidos por procesos inflamatorios crónicos como artrosis, artritis o reumas. El bálsamo ortodérmico ARTRUM B, con efecto calor, es una buena prueba de ello, ya que resulta eficaz en todos estos problemas anteriormente descritos gracias a sus extractos de jengibre, canela, incienso y mirra.


lunes, 12 de marzo de 2018

DURANTE EL EMBARAZO

Se suele afirmar que originalmente al jengibre se le llamó "sringavera", un término sánscrito que significa "en forma de cuerno", y que fue el famoso médico chino Confucio el primero en hacer referencia escrita de sus virtudes medicinales. Más tarde, se vio que sus gingeroles y shogaoles aliviaban el mareo matutino de las embarazadas, aunque no deben tomarlo durante largos períodos de tiempo sin consultar con su médico.
En caso de que esos mareos y nauseas matutinas se presenten muy habitualmente y con mucha intensidad, lo mejor es hacer uso de plantas más seguras a la hora de tomarlas con más asiduidad. Un vaso de agua con 25-30 gotas de EXTRACTO DE ANÍS VERDE BIO es lo más adecuado en esos casos, ya que los aceites volátiles de esta semilla calman el estómago y alivian nauseas y mareos.


sábado, 10 de marzo de 2018

VIAJA SIN MAREOS

El rizoma del jengibre se cultiva y se consume desde hace miles de años, ya que tiene muchas virtudes tanto saludables como culinarias. La European Scientific Cooperative on Phytotherapy y la Comisión E del Ministerio de Sanidad alemán recomiendan su uso para prevenir las náuseas y vómitos asociados a los mareos por movimiento, ya que tiene propiedades antieméticas.
También ayuda a evitar el mareo y los vómitos tras intervenciones quirúrgicas menores o provocadas por tratamientos como la quimioterapia.
JENGIBRINA es un suplemento a base de jengibre en cápsulas para facilitar la administración de las cantidades apropiadas a la hora de prevenir ese malestar digestivo de los viajes. Basta tomar 1 o 2 cápsulas media hora antes de ponerse en camino.


viernes, 9 de marzo de 2018

A QUÉ TE AYUDA EL JENGIBRE

El jengibre es una planta originaria del sudeste asiático que crece de modo asilvestrado en muchas áreas templadas del planeta. Además de sus reconocidas propiedades contra las náuseas, mareos y vómitos, también puede ayudarnos a:
-Evitar las náuseas al actuar como un carminativo, aromático y digestivo que calma la musculatura digestiva previniendo el espasmo de la náusea y el vómito.
-Aliviar la inflamación gracias a sus notables cualidades antioxidantes, mejorando dolencias como los problemas musculoesqueléticos, dolores menstruales e incluso el malestar que acompaña a gripes y resfriados.
-Prevenir ciertos tipos de cánceres gracias a sus propiedades antioxidantes. Ayuda en el tratamiento de la quimioterápia.
-Tratar el resfriado común favoreciendo la producción de una mucosidad más fácil de eliminar.
-Curar la afonía, ronquera y faringitis, ya que se fija a las zonas irritadas de la garganta.
Es por ello que uno de los mejores remedios durante el invierno para los problemas de vías altas respiratorias sea chupar CARAMELOS DE JENGIBRE. Los de Santiveri son de cultivo biológico y llevan una concentración considerable de su aceite esencial.


jueves, 8 de marzo de 2018

ESTIMULA LA DIGESTIÓN

Miles de años avalan al jengibre, un gran aliado del bienestar digestivo y respiratorio, que además calma los mareos y las náuseas causadas por el movimiento o bien por el embarazo. Y es que tiene la propiedad de estimular unos receptores termosensibles que hay en el estómago, lo que provoca una sensación confortable de calor que ayuda a digerir mejor al favorecer la producción de ácidos gástricos.
Este efecto resulta especialmente útil para tratar el dolor y las molestias del estómago en las digestiones lentas. Su acción es directa sobre el sistema gastrointestinal, al parecer sin que esté implicado el sistema nervioso central.
Otra buena cualidad del jengibre es la de estimular el peristaltismo, por lo que contribuye a mejorar el tránsito intestinal y a evitar flatulencias. Y uno de los últimos descubrimientos que se han realizado sobre él es que tiene propiedades antieméticas, es decir, que ayuda a neutralizar los mareos y vómitos, aunque no se conoce con exactitud el mecanismo antiemético.
Es habitual encontrarlo asociado al aloe vera en suplementos alimenticios, ya que su acción conjunta contribuye a normalizar toda la función gastrointestinal. Como en el caso de BENEFLOR ANTACID, uno de los mejores complementos que puedes encontrar para salvaguardar tu bienestar intestinal, en el que además se incluyen buenas concentraciones de Pylopass, un probiótico que actúa contra el Helicobacter pylori.




miércoles, 7 de marzo de 2018

MILES DE AÑOS DE HISTORIA

Las semillas de anís se utilizan desde antaño para elaborar comidas y postres típicos de la cocina mediterránea. Pero hace 4.000 años, en Egipto, ya se cultivaba el anís verde como condimento.
Siglos más tarde, los médicos griegos Hipócrates, Teofrasto y Discórides ya utilizaban esta planta para aliviar molestias digestivas. Muy probablemente, fueron los árabes los que introdujeron el anís verde en la península ibérica tras importarlo de oriente, mientras que el cultivo de esta planta en la Europa Central se debe a los monjes benedictinos, en tiempos de Carlomagno.
Hoy en día, Santiveri lo trae a nuestra mesa envasando el ANÍS VERDE de cultivo ecológico con sabor más intenso y ligero en bolsitas de filtro sin grapas ni cola, precintadas herméticamente para conservar su aroma y propiedades, y sin añadir ningún tipo de colorante o edulcorante. Tómalo en cualquier momento del día, pero especialmente en la sobremesa para deleitar tu paladar al mismo tiempo que favoreces la armonía digestiva.


martes, 6 de marzo de 2018

CONTENIDO Y UTILIDADES DEL ANÍS VERDE

El olor del anís proviene sobre todo de sus semillas, donde sus aceites esenciales están especialmente concentrados. Los más abundantes son el anetol, el estragol, y algunas cetonas, siendo muy importantes también sus concentraciones en azúcares, ácidos caféico y clorogénico, cumarinas y colina.
Es una planta especialmente eficaz en flatulencias, espasmos y molestias digestivas. También es muy útil para favorecer la secreción de jugos gástricos y mejorar la digestión.
La semilla de anís es tan inocua que puede administrarse incluso en casos de cólicos y flatulencias del lactante. Es la primera planta medicinal que puede tomar un niño.
No está indicado en embarazadas por su contenido en cis-anetol y estragol.
Es un ingrediente habitual de complementos alimenticios a base de plantas que actúan contra los gases, como en el caso de KAVAGAS,  uno de los mejores, en el que está acompañado de hinojo, comino y fermentos. Se presenta en forma de cápsulas, y basta tomar 1 dos veces al día, por la mañana y por la tarde, o bien después de la comida y de la cena.





lunes, 5 de marzo de 2018

A QUÉ TE AYUDA EL ANÍS VERDE

El anís verde es una planta anual y herbácea que llega a alcanzar los 60 cm de altura gracias a su tallo erecto, frágil y ramificado, pero su característica más llamativa es su olor, intenso y aromático. Además de su conocida capacidad para ayudarnos a prevenir flatulencias y molestias digestivas, nos puede ayudar a:
-Mejorar el aliento y tratar la halitosis, gracias al buen olor del aceite esencial que, una vez ingerido, es capaz de ser exhalado por la boca, camuflando, por un lado, el olor oral y ayudando a controla el crecimiento de las bacterias que podrían estar causando ese mal olor. Aunque es una buena ayuda, no debemos olvidar igualmente el mantener una buena higiene bucal, cepillándonos los dientes con regularidad.
-Disimular el mal sabor e incluso el olor de otras infusiones de plantas de mal sabor, y por supuesto mejora el gusto de muchas recetas culinarias.
-Aliviar la tos seca o improductiva al favorecer la producción de una mucosidad más fluida y fácil de eliminar.
-Prevenir infecciones respiratorias gracias a dos acciones combinadas: por un lado, el anís verde estimula la producción de un moco fácil de expulsar y que arrastra las bacterias que pudiera haber en los pulmones, y en segundo lugar, el aceite esencial tiene propiedades antimicrobianas y evita el crecimiento de bacterias como Staphylococus aureus, Pseudomonas aeruginosa, Esterichia coli o Bacillus subtilis.
-Mejorar la producción de leche materna y favorecer la menstruación gracias a sus propiedades estrogénicas.
-Aumentar la libido y aliviar la andropausia masculina, también gracias a sus propiedades estrogénicas.
Habitualmente, el ANÍS VERDE se toma como infusión de las semillas después de las comidas, si queremos beneficiarnos de sus efectos digestivos y aromáticos, o entre horas, si buscamos sus efectos respiratorios o estrogénicos. Echa una cucharada en un taza de agua hirviendo de unos 200 ml y se deja reposar 5-10 minutos convenientemente tapada antes de filtrar. 





viernes, 2 de marzo de 2018

SOBREMESAS LIGERAS

Utilizadas desde antiguo, las semillas del anís verde favorecen la digestión y ayudan a prevenir flatulencias y gases intestinales, además de cuidar los pulmones. La reputación como planta digestiva que la acompaña se debe a las propiedades de su aceite esencial rico en trans-anetol, que favorece la secreción de los jugos gástricos, ayudando a mejorar las digestiones de las proteínas y favoreciendo que las digestiones sean más ligeras.
Además, el trans-anetol es antiespasmódico, por lo que contribuye a evitar los calambres, dolores y molestias producidos por cólicos, indigestiones, flatulencias y otros problemas digestivos como la diarrea leve o colitis. En resumen, es carminativo e inhibe la fermentación bacteriana.
De igual modo que el aceite esencial del anís verde relaja la musculatura para evitar los espasmos digestivos, también relaja la musculatura de los esfínteres. Esta acción tiene como consecuencia que el gas que se va acumulando a nivel intestinal vaya saliendo de una forma fácil y casi sin percibirnos a través de los esfínteres, evitando que se acumule y produzca hinchazón y distensión abdominal.
Estos gases pueden acumularse por varios motivos, pero sobre todo se deben a que los tragamos sin darnos cuenta cuando comemos, y a cierta producción por parte de nuestra microbiota intestinal.
Una de las maneras más naturales y más eficaces de tomarlo es en forma de EXTRACTO NATURAL BIO DE ANÍS VERDE. Echa 25-30 gotas en un vaso de agua o infusión después de cada comida y verás como mejoran esas molestias digestivas.


jueves, 1 de marzo de 2018

CALÉNDULA, ANTIESTRÍAS

Hoy vamos a hablar de la flor de la piel por excelencia. Y es que las flores de caléndula contienen principios activos como saponósidos, triterpenos, flavonoides, carotenoides y trazas de ácido salicílico.
Por ello, la crema de caléndula tiene propiedades antisépticas, cicatrizantes y antiinflamatorias en quemaduras, heridas, picaduras, eccemas o dermatitis.
La CREMA DE CALÉNDULA BIO de Santiveri es una de las más concentradas del mercado, además de proceder de la agricultura ecológica, por lo que está libre de los residuos químicos de los fertilizantes. Aplica una ligera capa de la crema sobre la zona deseada realizando un ligero masaje y notarás rápidamente sus efectos.




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