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sábado, 31 de agosto de 2013

Aloe vera: Cuida de tu piel

Os presentamos nuestra linea de cosméticos a base de Aloe vera, para que tengais una piel más elástica, más hidratada y más joven.
-PASTA DENTAL A LA ARCILLA BLANCA CON ALOE VERA. Pasta dental a base de arcilla blanca, áloe vera y aceites esenciales de eneldo, eucalipto, tomillo, canela, manzanilla, cardamomo, clavo... La arcilla blanca, en combinación con los aceites esenciales, proporciona una eficaz limpieza y una agradable sensación de frescor natural tras el cepillado, mientras que el áloe vera ayuda a reforzar y mantener en buen estado nuestros dientes y encías. Suave pero efectiva formulación, ideal para la higiene dental de toda la familia y que ayuda a prevenir la formación de placa dental. Apta para dientes sensibles. Aliento fresco y natural. Homeocompatible.
-MOUSSE DE JABÓN PARA PIELES DELICADAS. Espuma de jabón suave y perfumada que proporciona una delicada higiene de la cara y el cuerpo, gracias a las propiedades emolientes de las proteínas de avena, yuca y arroz. Fórmula exclusiva, a base de jugo orgánico de Áloe vera y tensioactivos naturales, que respetan el pH fisiológico, dejando la piel limpia y suave. El uso diario de esta Mousse de jabón al Áloe vera ayuda a la piel a recuperar sus defensas cutáneas naturales.
-GEL DE ÁLOE VERA 100% PURO. El gel de áloe vera proporciona a la piel una agradable sensación de bienestar, a la vez que la hidrata a fondo, gracias a su alto contenido en polisacáridos. Su exclusiva formulación a base de un gel natural, garantiza una inmediata absorción, dejando la piel suave y tersa. Es ideal como calmante y regenerador para el rostro y el cuerpo, así como para aliviar la sensación de piernas fatigadas. El gel de Áloe vera contribuye a mantener el equilibrio hidro-lipídico y gracias a su pH ácido, favorece las defensas naturales de la piel. Su delicada fragancia natural lo hace ideal para pieles sensibles, incluso para niños.



viernes, 30 de agosto de 2013

Pan integral de molde tostado Dextrín: Con semillas de lino

Os presentamos el pan tostado con mayor contenido en fibra (15%). Un buen aliado para tu dieta. Contiene semillas de lino, ricas en lignina y fibras solubles, que ayudan a regular el tránsito intestinal. Además, son ¡crujientes y sabrosas!
El pan dextrinado es un pan tostado sometido a un doble proceso de horneado, gracias al cual se fragmentan los almidones del cereal, obteniéndose un pan más digestivo que el pan convencional.
Además, nos aporta los beneficios de las semillas de lino, ricas en lignina y fibras solubles, que ayudan a regular el tránsito intestinal; a la vez que nos proporcionan ácidos grasos poliinsaturados, omega-6 y omega-3, esenciales para nuestro organismo.
Contiene harina integral enriquecida con ácido fólico. Este ácido contribuye a la normal función del sistema inmune, a la normal formación de la sangre y división celular, al normal metabolismo de la homocisteína y al normal crecimiento del tejido materno durante el embarazo.
Fuente de ácido alfa-linoléico y bajo en contenido de grasas saturadas, contribuye también a mantener unos niveles adecuados de colesterol en sangre.


jueves, 29 de agosto de 2013

Recupera tu piel tras el verano

La piel necesita cuidados especiales tras el verano, incluso aquellas que no tienen problemas y que han sido protegidas de forma esmerada bajo el sol. Nuestra colaboradora Tareixa Enríquez nos propone un plan post-vacacional y una selección de cosméticos para mantenerla tersa.

Recupera tu piel tras el verano
El otoño, que está a la vuelta de la esquina,  es la mejor época para darle cuidados intensivos a una piel que pierde siempre algo (y no solo agua) con cada verano que pasa: grasa, colágeno y, como consecuencia, tersura y firmeza.  Así que para mantener muchos años una piel fresca, lozana y tersa, te propongo un plan posvacacional que incluye complementos dietéticos para alimentar la piel por dentro, y una selección de cosméticos naturales que me ha recomendado Mª Jesús Pinto, esteticista especializada en cosmética natural.
-Colágeno hidrolizado: tomar un complemento dietético a base de colágeno hidrolizado, o gelatina combinada con magnesio, resulta muy eficaz para que la piel no pierda hidratación y luminosidad. Con el paso de los años, los tejidos pierden colágeno, la proteína dérmica más abundante,  y cuya carencia hace que la piel pierda hidratación y luminosidad, se vuelva flácida y con más tendencia a las arrugas. Las fuentes naturales de colágeno, como por ejemplo los pies de cerdo, no son muy recomendables dietéticamente hablando, sobre todo en las cantidades que deberíamos consumirlos para conseguir la dosis mínima eficaz de colágeno. Por eso los expertos recomendamos tomar un suplemento diario de 10 gramos de gelatina hidrolizada, que equivalen a 2-3 cucharaditas del producto disuelto en agua y que se puede tomar en ayunas.  Aunque estos productos son conocidos sobre todo para mantener las articulaciones en forma, son también una de las mejores formas de reponer el colágeno de la piel por vía interna. Es mejor hacer una cura de colágeno hidrolizado de 3 meses seguidos.
-Grasas reparadoras por dentro y por fuera: para proteger el colágeno necesitamos también reponer los lípidos o grasas de la piel y para ello podemos actuar por ambas  vías: la interna, a través de la alimentación, y la externa, con los cosméticos adecuados. Es bueno tomar un suplemento de aceite de perlas de germen de trigo (de 2 a 4 al día), ya que es un verdadero elixir rejuvenecedor de los tejidos, y aplicarse externamente alguna crema antiedad bio que contenga aceite de argán y germen de trigo.
-Alimentos ricos en cobre: como este mineral está implicado en la síntesis del colágeno, estaría bien incluir en la dieta de estas próximas semanas, al mismo tiempo que el suplemento de gelatina hidrolizada, alimentos ricos en cobre como acelgas, espinacas, espárragos, lentejas, avena y soja.
-Cuidados cosméticos intensivos: dependiendo de la edad, aplícate durante los tres próximos meses, el siguiente plan cosmético.
  1. Si tienes menos de 40 años: aplícate mañana y noche, un serum reparador a base de Epigran (una sustancia extraída del germen de trigo con una tecnología exclusiva de la firma de cosmética natural alemana Dr. Grandel). La aplicación debe hacerse tras una buena limpieza facial.
   2. Si tienes más de 40 años: por la mañana, antes de la crema de día habitual, aplícate ácido hialurónico en liposomas (para favorecer su penetración). Y por la noche, tras la limpieza de rigor, aplícate aceite de rosa mosqueta, de gran efecto reparador.
Si sigues este plan, te aseguro que tu piel seguirá firme, tersa y sin arrugas por mucho tiempo.






miércoles, 28 de agosto de 2013

Linea Provamel: La mayor gama de lácteos de soja sin lactosa

Nuestros deliciosos productos de soja se elaboran a base de habas de soja enteras siguiendo un proceso de producción natural. Son una excelente fuente de proteínas y contienen pocas grasas saturadas.
Los productos de la gama Provamel son:
-100% vegetales.
-Sin lactosa ni gluten.
-Sin azúcares añadidos. Sólo contienen azúcares naturalmente presentes en sus ingredientes.
-Naturalmente bajos en grasas saturadas.
-Sin conservantes ni colorantes.
-Elaborados en una unidad de producción libres de frutos secos.
Todos los productos de soja Provamel se elaboran completa y exclusivamente con habas de soja no modificadas genéticamente. Todas se cultivan de manera sostenible, proceden de fuentes éticas y nunca se compran habas en el mercado libre, lo que permite conocer la finca donde fueron producidas. De modo que usted puede estar seguro de que el producto que consume es transparente y natural.
Provamel fabrica productos de origen vegetal sabrosos, de un modo sostenible, respetando la gente, el medio ambiente y los recursos naturales del planeta. Desde principios de 2010 todo el proceso de producción de Provamel está libre de emisiones de CO2. Para conseguir este objetivo se utilizan fuentes de energía alternativas como electricidad verde, vapor de biogas y paneles solares. Además, para compensar las inevitables emisiones de CO2 que pueden producirse, la empresa invierte en proyectos en China.
Estos son los distintos productos que puedes encontrar en nuestro punto de venta:
-Leches de soja en brick de 1 litro:
   -Natural bio, de agricultura ecológica.
   -Calcimel, con calcio
   -Calcimel ligera, con calcio y la mitad de calorías.
   -Calcimel bio, con calcio y de agricultura ecológica.
   -Vainilla bio, sabor vainilla y de agricultura ecológica.
-Leches de soja en minibrick de 200 ml:
   -Fresa bio
   -Chocolate bio
   -Vainilla bio
-Nata líquida de soja:
   -Soya cuisine bio
-Margarinas vegetales:
   -Provamel bio soja
-Yogures y postres:
   -Natural bio
   -Sabor vainilla
-Nuevas bebidas vegetales bio:
   -Almendra con arroz
   -Espelta
   -Coco con arroz


martes, 27 de agosto de 2013

Dolor de oídos: Ayudas naturales (y III)

En adultos, las causas del dolor de oídos pueden ser muy diversas, desde molestias causadas por la entrada de agua en el oído, hasta problemas odontológicos o de mandíbula, resfriados, alergias, cambios de presión como los que suceden al viajar en avión o al bucear; o acumulación de cerumen al intentar limpiar el conducto auditivo de un modo inapropiado utilizando bastoncillos u otro tipo de objetos. Para todos esos casos, las cataplasmas de arcilla pueden resultar de utilidad.
Las cataplasmas son tratamientos tópicos que se emplean en medicina naturista. Se aplican sobre zonas concretas del cuerpo para ayudar a aliviar el dolor, bajar la inflamación, suavizar la zona, etc.
La arcilla posee propiedades absorbentes que le permiten atraer y retener determinados elementos, como algunas toxinas y sustancias relacionadas con los procesos inflamatorios y el dolor. Cuando esto ocurre, esta acción, junto con el efecto refrescante de la propia cataplasma, representa una ayuda útil que favorece el alivio.
Para elaborar la pasta de arcilla se ha de mezclar con agua de manantial o mineral y emplear utensilios de cristal o madera. La pasta se ha de aplicar fría alrededor de la oreja y sobre la nuca, y renovar cada vez que se caliente.


lunes, 26 de agosto de 2013

Dolor de oídos: Ayudas naturales (II)

Durante la infancia, el dolor de oídos es un motivo frecuente de consulta al pediatra y en un 70% de los casos se debe a infecciones del oído medio. Uno de los remedios naturales más utilizados es la Crema Rescate de Bach.
Desarrollada por el Doctor Bach a principios del siglo pasado, el sistema floral de Bach considera que el malestar psicológico y las enfermedades tienen un origen emocional debido a sentimientos y actitudes negativas, y utiliza la vibración energética de ciertas esencias florales para ayudar a reequilibrar estas emociones y la energía vital del individuo.
Una de las combinaciones más aclamadas de las esencias florales de la terapia de Bach es el Remedio Rescate o de Emergencia. Está formada por 5 flores e indicada en momentos de crisis para ayudar a aliviar emociones relacionadas con la ansiedad o la angustia, como las que se experimentan cuando se tiene dolor de oídos.
La Crema Rescate del Doctor Bach o Emergency Cream se puede aplicar extendiéndola suavemente alrededor del pabellón auditivo y ejerciendo un ligero masaje hasta su total absorción. Se puede renovar su aplicación siempre que se necesite.


sábado, 24 de agosto de 2013

Dolor de oídos: Ayudas naturales (I)

El dolor de oídos puede tener muchos orígenes. Nuestra compañera Guadalupe Jiménez nos recomienda algunos remedios para estas dolencias durante las tres próximas entradas.
Las velas HOPI forman parte de la medicina tradicional de los indios Hopi de Norteamérica, quienes las utilizaban en sus rituales de sanación y purificación. Se trata de unos cilindros cónicos huecos de unos 20 cm de largo, fabricados con materiales naturales y recubiertos con cera de abeja, y en algunas ocasiones también con própolis.
La forma cónica y la composición rica en ceras de estas velas provoca que, al ser prendidas, se genere un "efecto chimenea" debido al calor, que ablanda el cerumen y elimina residuos e impurezas del canal auditivo, contribuyendo a restablecer la correcta presión de los oídos (viajes en avión, inmersiones) y a prevenir la formación de tapones.
Quien vaya a tratarse debe tumbarse de lado. En esta posición, un adulto debe acercar la oreja a la parte más estrecha del cono y prender la parte superior, manteniéndolo en esta posición hasta que la llama se consuma cuando llega al anillo protector.


viernes, 23 de agosto de 2013

Sol, manual de instrucciones: Los especialistas responden (y II)

Conviene ser prudente, ya que el sol puede resultar altamente perjudicial si nos exponemos a él de una forma inadecuada. Para evitarlo, nuestros especialistas siguen respondiendo a las preguntas de nuestra compañera Carmen Pérez, a fin de proteger la piel y poder disfrutar de su acción beneficiosa.
1-. Adriana Ribé, dermatóloga y directora de Ribé Clinic, es la que contesta ahora a Carmen:
-¿Cómo podemos prevenir el fotoenvejecimiento de la piel y la aparición de arrugas y manchas?
-Lo más importante es la prevención, así que siempre que nos expongamos al sol, aunque sea poco tiempo, conviene utilizar un factor de protección solar alto (30 o más).
-¿Qué cuidados especiales debemos aplicar a la piel antes y después de la exposición solar?
-Antes de exponernos al sol debemos eliminar las capas de queratina más superficiales y las células muertas y restaurar la función de barrera lipídica usando jabones neutros o con tratamientos de peeling corporal. Tras la exposición, hay que eliminar los residuos de cremas, sudor y salitre o cloro con cremas hidratantes.
-¿Es aconsejable recurrir a la nutricosmética para obtener un buen bronceado o para prolongarlo?
-No sustituye al protector solar, pero lo complementa.
Llega el turno de Enrique Herrera, Profesor Asociado de Dermatología en el Hospital Universitario Virgen de la Victoria, (Málaga):
-¿Qué hay que tener en cuenta a la hora de proteger la piel infantil?
-Hay que elegir productos con filtros con un índice superior a 30 y de alto espectro, que sean específicos de linea infantil (por ser de base más suave y no contener perfumes) y resistentes al agua, no sólo para actividades de baño, sino también cuando se vayan a realizar actividades que puedan provocar sudoración abundante.
-¿Qué tipos de cuidados aconseja a personas de pieles atópicas o alérgicas?
-El sol puede mejorar los síntomas de la dermatitis atópica, pero debido a sus efectos perjudiciales sobre la piel, no se puede recomendar sistemáticamente. En cambio, los baños de agua de mar sí son beneficiosos.
-En caso de quemaduras, reacciones de alergia o dermatitis, ¿qué pasos hay que seguir?
-El tratamiento debe indicarlo siempre un médico, pero en general, es importante hidratarse muy bien bebiendo gran cantidad de líquidos.
Nuestro producto recomendado
-Vigor sol. Son perlas con betacarotenos, vitamina E y zinc, de efecto antioxidante.


jueves, 22 de agosto de 2013

Cómo prevenir la trombosis del viajero

La llegada del calor y de las vacaciones aumenta los casos de trombosis venosa relacionada con los viajes de larga duración, conocida también como trombosis del viajero o síndrome de la clase turista. Nuestra colaboradora de los jueves, Tareixa Enríquez, directora del Departamento de Comunicación de Santiveri España, nos habla de los factores de riesgo de esta dolencia y cómo prevenirla.

Cómo prevenir la trombosis del viajero
La formación de trombos en viajes puede iniciarse en cualquier desplazamiento en el que el viajero esté más de dos horas y media inmovilizado, sea en avión -independientemente de si vuela en clase turista o en business- coche, tren o cualquier otro método de transporte.
La trombosis se genera debido a la ralentización del retorno venoso como consecuencia de la inmovilización de la bomba muscular de las piernas, que está la mayoría del tiempo inactiva en los viajes largos. Esto da lugar en ocasiones al comienzo de los procesos naturales de coagulación de la sangre en las venas de las piernas y que, en el peor de los casos puede desembocar en la formación de trombos.
Calor y factores de riesgo asociados
El problema puede ser más frecuente en viajes de larga duración, en avión o no, y, sobre todo, en personas con factores de riesgo asociados como: obesidad, edad avanzada, mujeres embarazadas, enfermos crónicos del corazón, pacientes tumorales, diabéticos, etcétera. Además, hay que tener en cuenta que el calor actúa como un potente vasodilatador y las personas que tienen problemas venosos ven agravados sus síntomas a veces de forma considerable durante la época estival, o cerca de fuentes de calor. Por este motivo, está recomendado llevar ropa ligera, de fibras naturales y holgada.
Cómo prevenir
Antes del viaje:
-Tomar algún suplemento dietético con plantas activadoras de la circulación, ricas en bioflavonoides como corteza de naranja y de limón, extracto de mirtilo y rutina, ya que mejoran la circulación venosa. Se pueden tomar en cápsulas o en viales.
-Tomar infusiones de plantas vasoprotectoras como rusco, ginkgo biloba, espino blanco, cardo mariano, hamamelis, castaño de Indias y vid roja. Hay que tomar de 2-3 infusiones al día de una mezcla que las incluya a todas.
Durante el viaje:
-Aplicarse sobre la piernas un gel con efecto defatigante a base de extractos de plantas (rusco, castaño de indias, centella, ginkgo, papaya, mirtilo y vid roja) y de aceites esenciales (de pomelo, limón y mandarina) ya que mejora la microcirculación y proporciona una inmediata sensación de alivio y frescor.
-Realizar ejercicios de movilización (flexo-extensión) de las piernas durante algunos minutos cada hora.
-Beber abundantes líquidos: agua,  zumos de frutas ricas en vitamina P (pomelo y otros cítricos, granadas, arándano rojo americano, cerezas, grosellas o uvas, e infusiones de plantas diuréticas como la cola de caballo para evitar la retención de líquidos.
-No tomar café ni alimentos con mucha sal, ya que favorecen la retención de líquidos.
-No cruzar las piernas
-Dar un pequeño paseo por el avión o tren, o hacer paradas si el viaje es en coche, para estirar las piernas.
-Tras la llegada, dar paseos de tres cuartos de hora como mínimo, a buen ritmo, ya que es una forma muy fácil de activar la circulación venosa en las piernas.
Según datos de la Organización Mundial de la Salud, la trombosis del viajero es una patología venosa que afecta al 3% de los viajeros sanos que realizan vuelos de más de 4 horas de duración, lo que significa que uno de cada seis mil viajeros sanos se ve afectado. Por otra parte, uno de cada cinco pasajeros de un avión padece una hinchazón de piernas sin que ello suponga la existencia de dicha trombosis.




miércoles, 21 de agosto de 2013

Sol, manual de instrucciones: Los especialistas responden (I)

La radiación solar ejerce un efecto revitalizante sobre el organismo: activa el metabolismo, tonifica la musculatura y aumenta la resistencia física. Nuestra compañera Carmen Pérez entrevista a algunos especialistas que nos cuentan que, además, favorece la mineralización osea y estimula la producción de melanina, que da a la piel un atractivo color dorado.
1-. El Director del Departamento de Oncología de la clínica Universidad de Navarra responde a nuestra compañera sobre cuestiones relacionadas con la prevención del cáncer de piel, reacciones de alergia y fotosensibilidad:
-¿Cómo podemos evitar la aparición del cáncer de piel?
-El principal factor de riesgo es la exposición prolongada a la radiación solar sin la protección adecuada, fundamentalmente en los primeros años de la vida, y sobre todo en las personas que tienen piel y ojos claros o antecedentes en su familia.
-¿Es cierto que algunos fármacos pueden generar fotosensibilización?
-Si, algunos fármacos, como los antibióticos, los antiinflamatorios y los anticonceptivos pueden aumentar la sensibilidad de la piel a la exposición solar.
-¿Por qué se producen las erupciones cutáneas solares?
-Se deben a una exposición excesiva a la radiación solar, que depende de la hora, el tiempo de exposición y el tiempo atmosférico, así como del tipo de piel y del área anatómica expuesta (hay zonas muy sensibles).
2-. El médico naturista y presidente de la Sociedad Española de Medicina Naturista Clásica, Pablo Saiz Peiró, también responde a nuestra compañera:
-¿Cómo debe realizarse una correcta exposición solar?
-La clave está en un entrenamiento progresivo, como indica el programa de Rollier, un médico que demostró la utilidad terapéutica de las radiaciones solares en el tratamiento de diversas afecciones. Hay que empezar por sesiones cortas de 5 minutos al día partiendo de los pies e ir ampliando poco a poco el tiempo y el área expuesta. Hasta el quinto día no se debe exponer el tórax, y hay que proteger siempre la cabeza con gorras de visera o sombreros.
-¿Cuál es la mejor forma de preparar el organismo desde el punto de vista dietético?
-Yo recomiendo tomar sobre todo alimentos de origen vegetal frescos y de temporada, así como gazpacho, zumos naturales de zanahoria y remolacha, y frutas maduras de la estación.
-¿Hasta qué punto nos protegen los filtros solares?
-Los estudios científicos indican que las cremas protegen de las quemaduras, pero no se ha demostrado que protejan de los distintos cánceres de piel, ni del fotoenvejecimiento, ni de la inmunosupresión producida por un exceso de exposición. Su uso puede alargar los tiempos de exposición al sol al no tener sensación de quemadura, por lo que conviene ser prudente.
Nuestro producto recomendado
-Gama solar Quantisol. La linea solar Quantisol de Santiveri ha sido formulada combinando los nuevos avances tecnológicos con los principios de la fitocosmética y de la cosmética bio. Los filtros protectores son 100% minerales, físicos en lugar de químicos, por lo que no penetran en el organismo. Contienen además eficaces extractos antienvejecimiento biológicos procedentes del áloe vera y del árbol de las mariposas, así como vitaminas y oligoelementos que activan el bronceado.

martes, 20 de agosto de 2013

Verano y salud: ¿Amigos o enemigos? (y II)

-Pintarte las uñas de los pies puede contribuir a la aparición de hongos. Tras meses recluidos y olvidados, en verano los pies recobran el protagonismo perdido y nos esmeramos para lograr que luzcan el mejor de los aspectos mediante una buena pedicura y un esmalte a la moda. Lleva siempre un frasquito de aceite del árbol del té en el bolsillo y... usa un nuevo color cada semana.
-Viajar en avión provoca dolor de cabeza. De acuerdo con un estudio publicado en la revista Cephalgia, cada año unos 100 millones de viajeros podrían verse afectados por lo que algunos ya denominan "cefalea del avión". Descansa, come ligero y bebe muchos líquidos.
-El aire acondicionado puede dar lugar a contracturas musculares y lumbalgias. Por más llevaderas que nos haga las altas temperaturas, no podemos abusar del aire acondicionado. Manténlo siempre a la temperatura de 25 grados.
-Los aeropuertos causan estrés. Según un estudio realizado por la compañía de seguros CPP entre viajeros aéreos de varias nacionalidades, el 42% sufre estrés en los aeropuertos, ya sea porque el vuelo se retrasa o por el temor a llegar tarde, o perder los documentos, o las maletas. Haz yoga antes de volar. 
Nuestro producto recomendado
-Dextress. Gracias a la L-teanina, ayuda a mantener la calma (sin inducir al sueño) cuando surgen imprevistos.



lunes, 19 de agosto de 2013

Verano y salud: ¿Amigos o enemigos? (I)

Solemos asociar los meses estivales con las vacaciones, el relax y la diversión. Nuestra compañera Araceli Herrero nos descubre durante las dos próximas entradas que la realidad no es tan idílica, ya que con ellos también llegan una serie de riesgos para nuestra salud y bienestar. Hazles frente y no dejes que te amarguen el verano.
-El calor hace que te sientas irritable y somnoliento. Agresividad, irritabilidad y falta de concentración son algunos de los efectos que las altas temperaturas tienen sobre nosotros. Contrarréstalo con agua, calma y buen humor.
-Al comer fuera de casa, el colesterol de dispara. Con las vacaciones, la inmensa mayoría tendemos a bajar la guardia en lo que se refiere a controlar lo que comemos. ¿Excesos?, lo justo y necesario.
-Sudar más favorece los cálculos de riñón. Como se advirtió en el último Congreso Nacional de Urología, con el verano y las subidas de las temperaturas, el número de consultas al urólogo por piedras en el riñón es mayor debido a que al sudar más se favorece la deshidratación, lo que incrementa la saturación de ciertas sales en la orina que predisponen o aumentan el riesgo de padecer cálculos en el riñón. Toma más agua y poca sal.
-El alcohol te deshidrata. En verano y, sobre todo en vacaciones, nos invade un espíritu festivo que, a menudo, nos empuja a tomar más bebidas alcohólicas de lo habitual. ¿Qué tal si te planteas un verano "sin"?
Nuestro producto recomendado
-Migradol. Contiene Tanaceto y sirve para aliviar los malestares de cabeza típicos del verano.


Datos personales

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